大阪総体予選

 大阪総体予選の1回戦があり,旭高校女子バスケットボール部は門真西高校会場で千里青雲高校と対戦しました。
 最初はリードしてスタートしたものの,追いつかれ,逆転されてからはじりじりと点差を広げられ,40 – 63 で敗れました。

対千里星雲(白)
対千里星雲(白)

 この試合まで頑張ってくれた3年生の皆さんお疲れさまでした。
 1,2年生は1月の新人戦に向けて,3年生のいないチーム作りに頑張ってください。
 応援に来ていただいた卒業生や3年生,保護者の皆様ありがとうございました。

大阪国際滝井高校と練習試合

 昨日,大阪国際滝井高校の女子バスケットボール部が来校し,大阪総体予選前最後の練習試合を行いました。

10分×4のフルゲームと10分×2のハーフゲームを2回行いました。

対国際滝井(紺)
対国際滝井(紺)

 お盆休み明けですが,体調も徐々に戻りつつあり,8月初旬の練習試合で見られた反省点も少しずつ直ってきていますが,新たな反省点も見え,これからの一週間でそれらを克服していきたいと思っています。
 大阪総体予選の1回戦は,8月27日(日)の12時50分から,門真西高校で千里青雲高校と対戦します。

大阪国際大和田高校来校

今日は、大阪国際大和田高校の女子バスケットボール部が来校し、練習試合を行いました。10分×4のフルゲームの後、10分×2のハーフゲームを行いました。

対大阪国際大和田
対大阪国際大和田

最近の練習試合の中で見えてきた問題点が、少しずつ改善されていて、新たな改善点の見えた1日となりました。

明日から16日までお盆休みになります。

お盆明けの20日は、大阪国際滝井高校が来校し、大阪総体前最後の練習試合を行う予定です。

南郷中,菫中来校

大東市立南郷中学校と大阪市立菫中学校の女子バスケットボール部が来校,練習試合を行いました。

8分×2のハーフゲームで,南郷 ― 菫,旭 ―  南郷,旭 ― 菫の順に行いました。その後は, 8分×1や3分×3などを行い,有意義な半日を過ごせました。

南郷中(橙) 対 菫中(黄)
南郷中(橙) 対 菫中(黄)
対南郷中
対南郷中
対菫中
対菫中

両校とも中学生とはいえ,身長的には旭の選手とあまり変わらず,運動量の多い良いチームでした。

練習試合が3日続き,明日の練習は休みです。9日(水)には大阪国際大和田高校が来校。練習試合を行います。その後,10日から1週間のお盆休みに入ります。

金光大阪高校で練習試合

 金光大阪高校で練習試合に呼ばれました。すべて10分×2のハーフゲームです。

  旭 34 – 25 京都学園高校
  旭 30 – 22 阿武野高校
  旭 25 – 22 山城高校
  旭 16 – 34 金光八尾高校
  旭 28 – 17 奈良朱雀高校

対奈良朱雀(黒)
対奈良朱雀(黒)

 大阪の他地区や他府県のチームとも対戦でき,この経験を活かして,これからの練習や大阪総体予選に臨んでもらいたいと思います。

 

西寝屋川高校来校

西寝屋川高校の女子バスケットボール部が来校。練習試合を行いました。

10分×4のフルゲームの後,10分×3のゲームを行いました。最初はリードしていたものの,最後は逆転負けで,チームとして課題の残る試合でした。

対西寝屋川(青)
対西寝屋川(青)

月末の大阪総体予選に向けて,チームとしての完成度を上げていってもらいたいと思います。

明日は金光大阪高校へ行き,府内外の高校と練習試合を行います。

合宿 4日目

いよいよ最終日です。6時に起床,6時半からラジオ体操,ジョギングをした後,朝食をいただきました。

ラジオ体操
ラジオ体操
ジョギング
ジョギング
朝食
朝食

朝食の後は荷物をまとめ,帰る用意。ミーティングルームに荷物を移動させ,体育館へ。

最後の3時間の練習です。

最後の練習
最後の練習

試合形式の練習も終わり,最後は記念写真。旭女バスの百花繚乱のTシャツでポーズ。マネージャーは今回作った移動着のポロシャツで。

ポーズ1
ポーズ1
ポーズ3
ポーズ3

練習後は体育館または宿舎でシャワー。宿舎では途中でお湯も水も出なくなるというトラブルがありましたが,1時から昼食。

昼食
昼食

2時前にバスに乗り込み,学校まで帰ります。

出発前に捻挫したり,合宿中に体調不良で十分に練習できなかった人もいますが,これからの練習や試合に生かせるものを一つでも身に付けてもらいたいと思います。

お疲れさまでした。明日と明後日はオフです。しっかり休養を取り,宿題もして,8月末の大阪総体予選に臨んでもらいたいと思います。

合宿 3日目

合宿3日目です。曇り,28℃,今日も暑くなりそうです。

女子1人が冷房に当り過ぎたのか,体調不良のため部屋で休養。足を痛めている生徒とマネージャーを除く生徒は軽くジョギング。

ラジオ体操
ラジオ体操
ジョギング
ジョギング

今日は昨日と同じ時程で,7時から朝食。量は普通です。

朝食
朝食

9時から午前の練習です。今日は暑さも少しましか

午前の練習
午前の練習

昼食時,男子部員に体調不良者が出ましたが,女子部員は復活。

昼食
昼食

午後の練習に向けて,体育館に向かうとき,雨の降り出しそうな天気でしたが,午後の部の練習中は降り出しませんでした。

午後の練習
午後の練習

夕食の用意が遅れ,休憩時間が20分短くなってしまいました。

夕食
夕食

最後の夜の練習です。始まってしばらくするとすごい雷雨に襲われました。9時の練習終了時も少し降っていて,生徒はすぐにお風呂に入っていました。

夜の練習
夜の練習

 

合宿 2日目

合宿2日目。

6時起床。6時半からラジオ体操の後,目覚ましのジョギング。今年は遅れる生徒もなく,根来先生について走れました。

ラジオ体操

ラジオ体操

ジョギング
ジョギング

朝食は同宿の芥川高校サッカー部と一緒の時間帯です。旭高校の生徒は女子だけでなく,男子も食べる量では圧倒的に負けていました。

朝食
朝食

9時から12時まで朝の練習。今日は気温はあまり高くありませんが、風がないため、蒸し暑かったです。

午前の練習
午前の練習

昼食はハヤシライス。お代わり希望者続出でしたが、ルーが少なく、残念でした。

昼食
昼食

少し雨が降りかけていましたが、午後の練習へ。午後2時から5時までの練習中もほとんど降らず、体育館と宿舎の往復も傘は不要でした。

午後の練習
午後の練習

配膳された夕食を見ると、少し少ないかな?。もうすぐ食べ終わるかなというタイミングで,遅れて届いたおかずの追加分が出されました。夕食

夕食
夕食
夕食追加
夕食追加

夕食後に体育館に移動して,夜の練習。最後はミニゲームをしました。

夜の練習
夜の練習

この合宿で体育館を利用して行う練習25時間のうち,14時間が終了しました。

合宿 1日目

旭高校男女バスケットボール部の合宿の様子をお伝えします。

今日から、福井県大飯郡おおい町の総合運動公園体育館で、合宿です。25日までの三泊四日、バスケット漬けの日々です。

今日は学校に8時集合。予定より早めに出発しました。途中で一度休憩をとり、11時頃到着。

バスに乗車
バスに乗車

お弁当を食べ、1時から練習開始。午後5時まで軽めの練習。

体育館
体育館
午後の練習
午後の練習

5時半から夕食です。おっ、去年までより量が少ない!?。

夕食
夕食

7時から9時まで夜の練習。

入浴して,就寝。明日は6時起床です。