合宿も半分の日程を終え、３日目に入りました。
昨日と同様に６時起床、ラジオ体操の後、軽くランニングで体を目覚めさせます。

ランニングの後は朝食。特に体調不良の生徒もいないようです。

９時から午前の部がスタートです。昨日と同様に９時から１２時まで午前の練習。昼食の後、２時から５時まで午後の練習。

夕食をとって７時から９時までが夜間の練習になります。

今日は午前６時起床。６時半から全員でラジオ体操をした後、軽くランニング。眠そうですが、特に体調の悪い様子はありませんでした。 　朝食を７時にとってしばらく休息した後、体育館に移動。午前の練習は９時から１２時まで。

昼食と休憩の後、午後の部が２時から５時まで。 　夕食と休憩の後、夜間練習が７時から９時までとなります。

毎年恒例の夏期合宿が始まりました。福井県おおい町の総合運動公園体育館に来ています。ここでの合宿は3年目です。

合宿は男女合同で、男子はプレーヤー21名とマネージャー3名、女子はプレーヤー20名とマネージャー3名の生徒47名が参加しています。ただし、女子1名は明日から参加。他に教員3名と社会人コーチ１名が引率しています。

今日は8時半に学校を出発し、11時半に到着。昼食の後、午後の部の練習が１時から5時まで。夕食の後、７時から9時まで夜間練習です。

明日は6時に起床して1日の活動が始まるので、今夜は早く就寝します(^_^;)。

大阪総体の３回戦が大阪市立西高校でありました。

旭高校は桜宮高校と対戦し、５３－６９で敗れました。最後は離されましたが、着実に力を付けていることを実感させる試合でした。

応援に来ていただいた皆さんありがとうございました。

桜宮高校で大阪総体西地区予選の２回戦がありまし た。

旭高校は咲くやこの花高校と対戦し、126対15で快勝しました。
次の試合は25日(土)に桜宮高校と対戦します。会場は西高校です。

応援に来ていただいた保護者、卒業生の皆さんありがとうございました。

20日(月)からの大阪総体予選に向けて今日の午前，かわち野高校が来校し練習試合をしました。

金光大阪高校でのAmbitious Cupでは，予選ブロックが異なり対戦できませんでしたが，少人数ながらも大きめの選手の多い好チームでした。

今年も男女合同で強化合宿を行います。
7月29日(水)～8月1日(土)の３泊４日の日程で福井県おおい町に行きます。活動はおおい町総合運動公園内の体育館で，附属のスポーツロッジ栄光に宿泊します。
例年通り，朝6時に起床，ラジオ体操，軽いランニングに始まり，午前，午後，夜間の３部で練習します。非日常的でハードな４日間となります。体調を万全に整えて参加してもらいたいと思います。

　第70回大阪総体地区予選西ブロックの組み合わせが決まりました。

　緒戦は2回戦で，7月20日(月)14時30分から桜宮高校で咲くやこの花高校と対戦します。
　2回戦に勝つと3回戦は，7月25日(土)11時10分から西高校で桜宮高校と対戦します。