本日より６日土曜日まで、２年ぶりに強化合宿です。 場所は以前にも利用していた、福井県おおい町の総合運動公園体育館です。
今年度は、コロナ対策のために男女別々の場所での合宿となりました。
８時に学校へ集合、８時３０分に出発しました。 さすがに平日とあってか大阪を出るまで少し渋滞がありましたが、その後はスムーズにバスは走り途中で西紀ＳＡで休憩をはさみ、１１時３０分前に到着しました。
昼食後、さっそく練習に入りました。 午前中まで体育館を使用していた他校のおかげで、練習始めまで体育館にエアコンが効いており、普段と変わらないぐらいの環境での練習となりました。
５時前まで練習し、その後一度宿へ戻り夕食をとりました。
相変わらずのボリュームです、２年ぶりでも変わっていませんでした。
休憩後、７時より夜練習をおこないました。 昼間に比べるとだいぶ気温はマシでしたが、それでも中々の暑さでした。
現在のところは順調に進んでいます。
また明日以降も、体調管理にはしっかりと気をつけて頑張りたいと思います。
更新が遅くなりましたが、先週の土曜日鳳高校が来校され練習試合をしました。
序盤からＤＦがよく機能し、その良い流れがＯＦと続くような展開になりました。 少しずつですがリードを広げることができ、前半は１０点以上のリードで終わります。
しかし、後半に入ると流れが一変し、あっという間にそのリードがなくなりました。 何とか相手の流れを止めることができたりしましたが、そこからの反撃の糸口がなかなか見つけられず、逆に相手にじわじわとリードを広げられる展開になりました。
その後も何とか得点を重ねることができましたが、相手も同じように特点しなかなかリードを詰めることができずそのまま負けてしまいました。
お互いに良い時間帯を作る場面はありましたが、相手の方が１枚上手だったと思います。
今まで１０点以上リードをしていて逆転される事はなかなかなかったと思うので、そういうところは良い経験になったと思います。
なかなか難しいことですが、良い時間帯はなるべく長く、相手の良い時間帯はなるべく短くするように心がけるようなゲームの流れの部分も少し勉強になったと思います。
更新が遅くなりましたが、１８日祝日に春日丘高校へお邪魔して練習試合をしました。
出足は中々シュートが決まらず進みましたが、その分ＤＦが集中できており拮抗した展開で試合は進みます。 途中から相手のエンジンがかかり始めた場面でも、旭も同じようにシュートが入りだしお互いに大きな流れを渡さずにいました。
その後相手にリードを許しそのまま離されそうな場面はありましたが、しっかりと追いつくことができ、今までとは違う一面が見られました。
この日は、旭の体育館の都合で練習ができなく、たまたま３日連続の練習試合となりました。 疲労は溜まっており肉体的にはしんどかったとは思いますが、最後まで集中してプレーができていたと思います。
また３日間のどのゲームも点差がそこまで開く場面が少なく、いい緊張感があったかと思われます。 こういった経験をまた今後にいかしてほしいです。
更新が遅くなりましたが、１７日 日曜日に泉陽高校へお邪魔して練習試合をしました。
出足から中々相手のＯＦに付いていけず、失点やファールがかさむ苦しい展開になります。 それでもなんとか踏ん張り、コツコツと点差を離されないようについていきます。
その後も点差を離されそうになりながらもなんとか食らいつき、リードされては追い付きといった流れで試合は進み、最後まで追いつくことはできませんでした。
何度かいい流れはありましたが、中々継続することが出来ませんでした。 また相手に同じパターンで得点を許す場面が多く、簡単ではありませんがその場で修正するチカラも必要だということが実感できた試合でした。
更新が遅くなりましたが、１６日土曜日、柴島高校へお邪魔して練習試合をしました。
出足からリズムよく攻めることができ、得点を重ねていきます。 ＤＦでもリバウンドまでしっかりと集中でき相手の得点を抑えます。
いいリズムのまま試合は進み、２ピリオドが終わった時点では大差をつけて終わります。
しかし、その後が続かずに徐々にミスが増え始めたりＤＦ面でも確認不足や相手に簡単に得点を許すなど、序盤のような展開にはなりませんでした。 いいリズムができそうな場面はいくつかありましたが、肝心のところで自分たちの小さなミスで中々流れにのれませんでした。
ゲーム自体は勝つことができましたが、もう少し安定した内容に期待したいです。
火曜日に顧問の先生のお知り合いの方で、藪脇志帆さんにお越しいただき、スキルクリニックを開催していただきました。
ご自身は小学校からバスケットをされ、現役の時には近畿大会ベスト１６という成績を残し、その後も社会人チームまでプレーされていた方です。
内容は普段練習しているシュート系のメニューを中心に、修正点やアドバイスをいただきました。
普段のメニューの中でも、今まで気づかなかったり意識が足りなかったりする部分を的確に教えていただきました。 さらには実際にそれぞれのプレーの見本を見せていただきました。 また今後の練習でも教えていただいたことを忘れずに練習してほしいです。
藪脇さんお忙しい中ありがとうございました。
土曜日にＯＢ会の方々が来校され、現役生への激励と合宿への支援金をいただきました。
２年前までは男女一緒に合宿をおこなっていましたが、このコロナ禍の影響で今年度は別々におこなうことになりました。 その結果、どうしても一人に対する負担が増えてしまうなか、このような支援をしていただけることに本当に感謝いたします。
まずは何事もなく実施できるようにしっかりと準備していきたいと思います。 そして、一つでも多く試合に勝てるように頑張りたいです。
お忙しい中、ありがとうございました。
２年ぶりにアンビシャスカップが開催され、旭高校も参加させていただきました。
全８チームの参加で、まずは２つのグループに分けて予選リーグをし、その後順位決定トーナメントへ進みます。
初戦は清水谷高校と対戦でした。
序盤からシュートがよく入り、終始リードして進みます。 そのままの流れで１０点近くリードを広げて後半に入ります。
途中相手の追い上げでリードを縮められましたが、最後までＤＦで踏ん張りそのまま勝つことができました。
次は泉北高校と対戦しました。
南地区の強豪校であり、旭のやりたいプレーが全然できなかった試合でした。 ＯＦ・ＤＦともに圧倒されなんとかシュートまでもっていくのに必死でした。 同じ公立学校として本当に見習うべき部分がたくさんあり、負けはしましたが本当に勉強になった試合だと思います。
次は槻の木高校と対戦しました。
この試合は連続であったためメンバーを入れ替えながら試合を進めていきました。 お互いになかなかリズムに乗れず、苦しい時間が多かったですが最後に頭１つ抜けだしたような感じで得点を重ね、何とか勝つことができました。
予選は２位で通過することができ、上位トーナメントに進みました。
上位トーナメントの初戦は、金光大阪高校でした。
序盤から相手のディフェンスに苦しみ、なかなかリズムがつかめませんでした。 またディフェンスリバウンドを取れなかったりと、簡単にやられてしまうことが増えてきました。 その後も大事な場面でのミスや、簡単なシュートを決めることができずリードを広げられたまま負けてしまいました。
次は３位決定戦で茨木高校と対戦しました。
序盤は旭が少しリードをして試合が進みました。 しかし相手の追い上げに耐えきることができず、ついには追いつかれ逆転されてしまいました。 その後も何とかもう一度逆転しようと追いかけますが、やはり肝心な場面での小さなミスや、決めておきたいシュートが入らず、そのまま逃げきられてしまいました。
最終結果は４位となりました。
１日を通して、勝てた試合もあり負けた試合もあり、さらにリードをしていたのに逆転されたりといろいろな内容があった１日でした。 また、普段はなかなかできない他地区のチームとの試合もあり本当に充実した大会でした。
勝った喜び、負けた悔しさ、練習していたプレーが通用した部分、まだまだ足りない部分、いろんなことを感じれたと思います。 またこれからの練習に生かしてほしいと思います。
この大会を運営してくださった先生方、また会場校として準備をしてくれた西成高校の皆さん、本当にお世話になりありがとうございました。
日曜日、西寝屋川高校と練習試合をしました。
まずは１０分×４ピリオドのゲームで回しました。
出足からオフェンス面が以前よりも良く、良いリズムでシュートまで行くことができました。その流れに乗ってディフェンス面でも練習で意識していることができていたと思います。
しかし、相手のオフェンスのリズムが良くなっていくとともになかなか我慢できず簡単なプレーをさせてしまったり、ファールがかさんでしまいなかなか流れに乗れませんでした。
後半に入り、新たに気持ちを入れ替えてディフェンスからしっかり集中することができ、相手のリズムもしっかり押さえることができました。 試合終盤まで、しっかりと流れを作ることができ最後は勝つことができました。
その後はハーフゲームで回し、試合に出ていなかった選手もゲームに出ました。
まだまだ足りない部分はありますが、練習していることがどんどんゲームでも見られるようになり、プレー面では成長しているなと感じます。 上手くいかない場面でどれだけ我慢できるか等、メンタル面での成長がまだまだ今後の課題かなと思います。
次の日曜日は、2年ぶりにアンビシャスカップが開催されます。少しでも良い結果が出せるようにまた練習からしっかりと頑張りたいです。
更新が遅くなりましたが、日曜日に四條畷高校と練習試合をしました。
テスト明けでの練習試合でしたので、中々コンディションは良くなかったとは思いますが、練習していることはしっかりと意識して取り組むことをテーマに試合に挑みました。
まずは１０分×４ピリオドのゲームで始めました。 序盤からＤＦ面でしっかりと意識ができ、最近練習していることが多く見られました。 メンバーチェンジをしても、交代で出たメンバーがしっかりと意識してプレーできていたと思います。
後半になるにつれて少し疲れがでてきたのか、徹底したプレーが徐々に減ってきてしまい、それにつれて相手にリードを広げられるといった展開になってしまいました。
結果としては負けてしまいましたが、前半は上手くいかない場面でもしっかりと練習のプレーを意識できていたと思います。 後半は残念ながらその辺りの徹底さがまだまだ足りない印象でした。
４０分通して、また上手くいかなくてもしっかりと徹底して意識することこれからも忘れずにして欲しいです。
その後はハーフゲームでまわしました。
今後も練習試合を予定しています。 今回良かったことを次の練習試合でもしっかりと出して欲しいと思います。