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中学校との合同練習

 今日は城陽中学校と横堤中学校が旭高校を訪れ,合同練習をしました。

城陽中学(白) vs 横堤中学(橙)
城陽中学(白) vs 横堤中学(橙)

 29日(土)は四条畷高校で練習試合を行います。

中学校との合同練習

 高津中学校と四条畷学園中学校が来校し,合同練習をしました。

旭(白) vs 高津中(黒) 右奥ベンチは四条畷学園中
旭(白) vs 高津中(黒) 右奥ベンチは四条畷学園中

 男子も高津中学校と淀川中学校が来校していたので,体育館は100人以上の熱気で熱くなっていました。

 明日10日(月)から17日(月)までは夏休みで練習は休みとなります。

夏期合宿4日目

 

合宿最終日です。体は疲れ切っていると思いますが,技術面,精神面では成長が見られました。

合宿4日目
合宿4日目

今日は午前中の練習のみで,昼食を食べた後,2時前に宿舎を出発し,4時半頃帰校しました。

帰校
帰校

明日,明後日は練習は休みとなります。しっかり休養して,4日からの練習に臨んでください。

夏期合宿3日目

合宿も半分の日程を終え、3日目に入りました。
昨日と同様に6時起床、ラジオ体操の後、軽くランニングで体を目覚めさせます。

朝のランニング
朝のランニング

ランニングの後は朝食。特に体調不良の生徒もいないようです。

朝食
朝食

9時から午前の部がスタートです。昨日と同様に9時から12時まで午前の練習。昼食の後、2時から5時まで午後の練習。

ボリューム満点の夕食
ボリューム満点の夕食

夕食をとって7時から9時までが夜間の練習になります。

 

夏期合宿2日目

今日は午前6時起床。6時半から全員でラジオ体操をした後、軽くランニング。眠そうですが、特に体調の悪い様子はありませんでした。  朝食を7時にとってしばらく休息した後、体育館に移動。午前の練習は9時から12時まで。

合宿2日目午前
合宿2日目午前

昼食と休憩の後、午後の部が2時から5時まで。  夕食と休憩の後、夜間練習が7時から9時までとなります。

夏期合宿1日目

毎年恒例の夏期合宿が始まりました。福井県おおい町の総合運動公園体育館に来ています。ここでの合宿は3年目です。

おおい町総合運動公園体育館
おおい町総合運動公園体育館

合宿は男女合同で、男子はプレーヤー21名とマネージャー3名、女子はプレーヤー20名とマネージャー3名の生徒47名が参加しています。ただし、女子1名は明日から参加。他に教員3名と社会人コーチ1名が引率しています。

今日は8時半に学校を出発し、11時半に到着。昼食の後、午後の部の練習が1時から5時まで。夕食の後、7時から9時まで夜間練習です。

夜間練習
夜間練習

明日は6時に起床して1日の活動が始まるので、今夜は早く就寝します(^_^;)。

大阪総体予選3回戦

大阪総体の3回戦が大阪市立西高校でありました。

旭高校は桜宮高校と対戦し、53-69で敗れました。最後は離されましたが、着実に力を付けていることを実感させる試合でした。

対桜宮高校
対桜宮高校

 

 

 

 

 

 

応援に来ていただいた皆さんありがとうございました。

大阪総体予選

桜宮高校で大阪総体西地区予選の2回戦がありまし た。

旭高校は咲くやこの花高校と対戦し、126対15で快勝しました。
次の試合は25日(土)に桜宮高校と対戦します。会場は西高校です。

応援に来ていただいた保護者、卒業生の皆さんありがとうございました。

対咲くやこの花高校
対咲くやこの花高校

かわち野高校と練習試合

20日(月)からの大阪総体予選に向けて今日の午前,かわち野高校が来校し練習試合をしました。

金光大阪高校でのAmbitious Cupでは,予選ブロックが異なり対戦できませんでしたが,少人数ながらも大きめの選手の多い好チームでした。

対かわち野高校
対かわち野高校

強化合宿

今年も男女合同で強化合宿を行います。
7月29日(水)~8月1日(土)の3泊4日の日程で福井県おおい町に行きます。活動はおおい町総合運動公園内の体育館で,附属のスポーツロッジ栄光に宿泊します。
例年通り,朝6時に起床,ラジオ体操,軽いランニングに始まり,午前,午後,夜間の3部で練習します。非日常的でハードな4日間となります。体調を万全に整えて参加してもらいたいと思います。