今日は午前6時起床。6時半から全員でラジオ体操をした後、軽くランニング。眠そうですが、特に体調の悪い様子はありませんでした。 朝食を7時にとってしばらく休息した後、体育館に移動。午前の練習は9時から12時まで。

昼食と休憩の後、午後の部が2時から5時まで。 夕食と休憩の後、夜間練習が7時から9時までとなります。
今年も男女合同で強化合宿を行います。
7月29日(水)~8月1日(土)の3泊4日の日程で福井県おおい町に行きます。活動はおおい町総合運動公園内の体育館で,附属のスポーツロッジ栄光に宿泊します。
例年通り,朝6時に起床,ラジオ体操,軽いランニングに始まり,午前,午後,夜間の3部で練習します。非日常的でハードな4日間となります。体調を万全に整えて参加してもらいたいと思います。
第70回大阪総体地区予選西ブロックの組み合わせが決まりました。
緒戦は2回戦で,7月20日(月)14時30分から桜宮高校で咲くやこの花高校と対戦します。
2回戦に勝つと3回戦は,7月25日(土)11時10分から西高校で桜宮高校と対戦します。
第9回Ambitious Cupが金光大阪高校で開催されました。今回の参加は8校で、旭高校はみどり清朋高校、大阪学芸高校、大正高校と予選リーグを戦いました。
初戦は大阪学芸高校と対戦し、45-27で勝利。
第2試合ではみどり清朋高校と対戦し、25-24で接戦をものにしました。
第3試合では大正高校と対戦し、29-10で勝利、予選リーグ1位で決勝トーナメントに進出しました。
決勝トーナメントでは、まずもう一方の予選リーグ2位の交野高校と決勝目指して対戦しましたが、残念ながら24-27で逆転負けでした。
3位決定戦では再びみどり清朋高校と対戦し、今度は22-27で敗れました。
最終的な成績は4位でした。優勝は交野高校、準優勝はかわちの高校、3位がみどり清朋高校でした。
7月下旬の大阪総体予選に向けて,今年もAmbitious Cupに参加することになりました。
今年は第9回大会となり,6月14日(日)に金光大阪高校を会場に8校が参加します。旭高校は予選リーグ【あ】ブロックで,みどり清朋,大正,大阪学芸の各校と対戦します。
昨年は6位でしたが,今年はより上位を目指し頑張りたいと思います。